• 高知市神田にあるm's factoryさんにてランチ用のお弁当を購入。
  
  今回いただいたのは「健や花弁当」４５０円。発芽玄米を使ったお弁当である。
  
  
  こちらが「発芽青玄米ご飯」。玄米特有のくせもあまりなく、美味しくいただける。
  
  
  「豚肉となすの煮物」。
  
  
  「ハンバーグ」、「南蛮漬け」、「トマト」。
  
  
  「ほうれん草や枝豆の炒め物」。
  
  
  
  野菜が多く使われていて、なんとなく健康的に感じるお弁当である。また発芽玄米も普段はあまり食べる機会がないので、このように手軽に食べられるのもポイントが高い。