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    オヤびん

    Author:オヤびん
    高知県高知市在住

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2011/04/06(Wed)

古代米

古代米なるお米が手に入ったので、早速炊いてみることにした。

普通のお米に混ぜて炊くと、このように赤飯のような色合いになり、いただいてみると古代米のプチプチとした食感が楽しい。特にくせは感じない。

古代米

古代米に気を取られ、あまりおかずのことを考えてなかったので、手元にあった「さば味噌煮缶」をいただくことに。静岡市にある清水食品さんの製品。

さば味噌缶

缶詰の味噌煮はご飯のおかずとしてたまにいただくのだが、結構美味しいものである。

さば味噌缶

「冷奴」。

冷奴


古代米や雑穀米のような穀類をまぜたご飯は、ただの白米ではなかなかとれない栄養素を含んでいるようで、なんとなく健康的な気分になれる。
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2011/04/06(Wed)

おかず盛り合わせ

高知市にある土佐のふるさと広場という産直市を訪れた際、ご飯を食べる前だったので「おかず盛り合わせ」を買ってみることにした。いろんな種類のおかずが入って350円。

弁当弁当

お腹が空いていたからか、ブレブレの写真もあるのだが、中身はチキン南蛮。

弁当

玉子焼き。

弁当

マカロニサラダ。

弁当

ハンバーグ。

弁当

千切り大根煮物。

弁当

酢の物。

弁当


メインとなるおかずが二種類も入っており、ご飯を少し食べ過ぎてしまったように思う。
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